yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani

Berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah​

Unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah​ :

Kecepatan
Kekuatan
Kelenturan
Daya tahan
Kelincahan
Keseimbangan
Ketepatan
Koordinasi
Daya otot
Penjelasan

Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh melakukan berbagai aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan dan masih memiliki cadangan tenaga. Kebugaran jasmani harus dijaga agar tubuh tetap segar, bugar dan sehat.