Berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah
Unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah :
Kecepatan
Kekuatan
Kelenturan
Daya tahan
Kelincahan
Keseimbangan
Ketepatan
Koordinasi
Daya otot
Dengan Jual Foto Online, Kamu Bisa Dapat Cuan. Ini Caranya!
Aplikasi Neo Plus Resmi OJK, Bisa Hasilkan Uang
Cara Menghasilkan Uang dengan Game Penghasil Uang
Penjelasan
Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh melakukan berbagai aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan dan masih memiliki cadangan tenaga. Kebugaran jasmani harus dijaga agar tubuh tetap segar, bugar dan sehat.